Sport e tempo libero: la top 3 dei centri fitness

Il tempo libero è una parte importante della vita moderna, che permette di staccare la spina da preoccupazioni, ansie e stress. Per non interrompere troppo a lungo il regime di allenamento o per prepararsi alle gare, i resort sportivi sono la scelta migliore quando si cerca un hotel. Ad esempio, questi sono alcuni dei resort presentati in questa recensione.

RESORT ANANTARA AL JABAL AL AKHDAR

Uno dei resort più lussuosi del Medio Oriente è situato sul bordo di un pittoresco canyon in alta montagna, che ha definito il suo principale obiettivo sportivo: l'arrampicata su roccia. Per i più intrepidi e avventurosi c'è un programma "divertente": bisogna camminare per quasi 200 metri lungo le scogliere e poi scendere con due zipline sul pittoresco canyon, che tra l'altro è profondo un chilometro. Il percorso soddisfa i più alti standard di sicurezza europei, quindi l'attrazione è adatta sia ai principianti che ai professionisti. Se questa non è un'esperienza abbastanza estrema, l'Ultimate Jabal Activity Wall, situato in uno dei punti più alti del Medio Oriente, è un percorso più impegnativo. Un team di esperti istruttori britannici è a disposizione per guidarvi. Entrambe le attività con scenari mozzafiato costeranno 78 USD a persona per la prima e 143 USD per la seconda. Vale la pena di provare a riprendere fiato più tardi nella raffinata Anantara Spa. 

D MARIS BAY – Penisola di Datca, Marmaris, Turchia

D Maris Bay si trova in una posizione pittoresca, dove il Mar Egeo incontra il Mediterraneo, e offre numerose attività su 156.000 metri quadrati di terreno. Qui, ad esempio, è possibile esplorare i programmi di fitness preferiti dalle star di Hollywood – Bodyism. Sotto la guida rigorosa di personal trainer, nutrizionisti e medici, gli amanti della vita sana possono raggiungere rapidamente i loro obiettivi: perdere peso, sviluppare la definizione muscolare, migliorare la postura o aumentare la resistenza del corpo. Per ottenere i migliori risultati, verrà preparato un piano nutrizionale personalizzato, oppure l'allenamento può essere integrato con un menu Clean & Lean bilanciato.  L'hotel, che dispone di tre piscine e cinque spiagge private, offre anche lezioni di nuoto personalizzate, allenamento all'aperto con TRX, tour in mountain bike intorno alla penisola e lezioni di stretching. C'è anche una scuola di tennis, uno yacht club e un centro immersioni, per non annoiarsi mai.

TOSCANA RESORT CASTELFALFI – Toscana, Italia

Ci sono parole che è difficile tradurre brevemente in russo: il significato si perde. Per esempio, la fuga, che nella nostra lingua non coglie bene il messaggio. Questo è un aspetto a cui si comincia a pensare quando ci si trova in una località come Castelfalfi. Con 300 ettari, vi troverete in un mondo tutto vostro, con tutto ciò che vi serve per essere felici e rilassati: cibo delizioso, paesaggi incredibili, un villaggio tutto vostro con un negozio in fattoria, aria pulita, canto degli uccelli e, soprattutto, tante opportunità di attività ricreative. Soprattutto quelli sportivi, per i quali Edward, un istruttore di esercizi di gruppo estremamente entusiasta, è responsabile e difficilmente rinunciabile. Ma questo non vi impedisce di seguire i vostri programmi di fitness: la palestra è aperta a tutte le ore del giorno e della notte.